UUS AEG! Vinyasa Flow

Nimetus
UUS AEG! Vinyasa Flow
Kuupäev
Teisipäev, 11.06.2024
Aeg
19:20 - 20:20
Treener
Anneli Kesküla
Toimumiskoht
Nike, Fitness
Kommentaarid
Kasutades spetsiaalset stepipinki saavutad intensiivse kaloripõletuse vaheldusrikka treeninguga! Tunni koreograafiline osa koosneb sammukombinatsioonidest ja on suunatud rohkem alakeha lihastele. Tunni teises osas kasutame lisaraskuseid ja rõhk on ülakeha treenimisele.