Nimetus

UUS TUNNIPLAANIS! Step & Body

Kuupäev

Kolmapäev, 24.04.2024

Aeg

19:00 - 19:55

Treener

Anneli Kesküla

Toimumiskoht

Sportland, Fitness

Kommentaarid

Kasutades spetsiaalset stepipinki saavutad intensiivse kaloripõletuse vaheldusrikka treeninguga! Tunni koreograafiline osa koosneb sammukombinatsioonidest ja on suunatud rohkem alakeha lihastele. Tunni teises osas kasutame lisaraskuseid ja rõhk on ülakeha treenimisele.