Nimetus

LatinoFit

Kuupäev

Esmaspäev, 10.08.2020

Aeg

20:00 - 20:55

Treener

Mirjam Hõbemägi

Toimumiskoht

Sportland, Fitness

Kommentaarid

Positiivset meeleolu loov treening, kuhu on intervallmeetodil põimitud Ladina-Ameerika rütmid ja lihastöö harjutused. Selles tunnis õpid rütmi- ja kehatunnetust ning saad liikuda tõeliselt kaasahaaravate muusikapalade saatel. Lisaks töötatakse läbi kõik suuremad lihasgrupid, kasutades lisaks oma keharaskusele ka erinevaid treeningvahendeid.