Nimetus

Zumba

Kuupäev

Reede, 29.05.2020

Aeg

17:30 - 18:25

Treener

Mirje Vilt

Toimumiskoht

Sportland, Fitness

Kommentaarid

Emotsionaalne tantsuline fitnessprogramm, mis koosneb erinevatest ladina-ameerika tantsustiilidest nagu merenque, salsa, cumbia ja reggeaton. ZUMBA® treeningus on iga tants ülesehitatud kolmele või neljale lihtsale põhiliikumisele, milles kasutatakse ka lihaskoormust tõstvaid aeroobika-elemente. Zumba on lõbus ja kaasahaarav rühmatreening.