UUS! Aqva Spin

Nimetus
UUS! Aqva Spin
Kuupäev
Kolmapäev, 06.11.2019
Aeg
17:30 - 18:15
Treener
Kersti Naarits
Toimumiskoht
Spinning, Fitness
Kommentaarid
Kiiremaid ja aeglasemaid intervalle sisaldav siserattatreening, mis keskendub vastupidavuse arendamisele ning suurendab kalorite kulutust ja tõstab üleüldist töövõimet. Treener paneb kaasahaarava treeningu kokku mõnusatest muusikapaladest. Pingutus ja hea enesetunne üheskoos!