LatinoFit

Nimetus
LatinoFit
Kuupäev
Pühapäev, 10.11.2019
Aeg
18:00 - 19:00
Treener
Mirjam Pooland
Toimumiskoht
Nike, Fitness
Kommentaarid
Positiivset meeleolu loov treening, kuhu on intervallmeetodil põimitud Ladina-Ameerika rütmid ja lihastöö harjutused. Selles tunnis õpid rütmi- ja kehatunnetust ning saad liikuda tõeliselt kaasahaaravate muusikapalade saatel. Lisaks töötatakse läbi kõik suuremad lihasgrupid, kasutades lisaks oma keharaskusele ka erinevaid treeningvahendeid.