Nimetus

Erandkorras! Zumba

Kuupäev

Pühapäev, 13.10.2019

Aeg

18:00 - 19:00

Treener

Mirje Vilt

Toimumiskoht

Nike, Fitness

Kommentaarid

Emotsionaalne tantsuline fitnessprogramm, mis koosneb erinevatest ladina-ameerika tantsustiilidest nagu merenque, salsa, cumbia ja reggeaton. ZUMBA® treeningus on iga tants ülesehitatud kolmele või neljale lihtsale põhiliikumisele, milles kasutatakse ka lihaskoormust tõstvaid aeroobika-elemente. Zumba on lõbus ja kaasahaarav rühmatreening.