Nimetus

ERANDKORRAS! HIIT+ ABS

Kuupäev

Kolmapäev, 12.12.2018

Aeg

18:35 - 19:35

Treener

Kätlin Heiskonen

Toimumiskoht

Sportland, Fitness

Kommentaarid

Les Mills kontsepttundide hulka kuuluv võitluskunstidest inspireeritud treening, kus erinevad enesekaitse- ja poksiliigutused on ühendatud kaasakiskuva muusikaga. Ideaalne üldfüüsiline treening, mis arendab vastupidavust ja koordinatsiooni.