UUS KAVA! Aqva Strength x Hottest People
Nimetus
UUS KAVA! Aqva Strength x Hottest People
Kuupäev
Neljapäev, 13.03.2025
Aeg
19:20 - 20:15
Treener
Aivi Kaljos
Toimumiskoht
Sportland, Fitness
Kommentaarid
Tegemist on lihasvastupidavustreeninguga, kus harjutuste sooritamiseks kasutatakse kange, kettaid ja hantleid. Treeningu jooksul saavad koormust kõik suuremad lihasgrupid. Tund on emotsionaalne, mitmekesine ja kaasahaarav - nii sooritad endalegi märkamatult palju korduseid ning saavutad kindla järjepidevuse korral aina paremaid tulemusi. Kava vahetub iga 2-3 kuu tagant ning igal kaval on oma alapealkiri. Kevad 2025: Aqva Strength x Hottest People
Tundi registreerimiseks peate olema sisse logitud!