Aqva Spordikeskus

ZUMBA

Nimetus
ZUMBA
Kuupäev
Pühapäev, 20.05.2018
Aeg
14:00 - 14:55
Treener
Mirje Vilt
Toimumiskoht
Sportland, Fitness
Kommentaarid
Emotsionaalne tantsuline fitnessprogramm, mis koosneb erinevatest ladina-ameerika tantsustiilidest nagu merenque, salsa, cumbia ja reggeaton. ZUMBA® treeningus on iga tants ülesehitatud kolmele või neljale lihtsale põhiliikumisele, milles kasutatakse ka lihaskoormust tõstvaid aeroobika-elemente. Zumba on lõbus ja kaasahaarav rühmatreening.