Aqva Spordikeskus

ERANDKORRAS! My Fitness esitleb: My Beat

Nimetus
ERANDKORRAS! My Fitness esitleb: My Beat
Kuupäev
Pühapäev, 20.05.2018
Aeg
12:00 - 12:45
Treener
Merle Laud
Toimumiskoht
Sportland, Fitness
Kommentaarid
MyBeat on MyFitness treenerite poolt loodud kontseptsioon treening, milles kasutatakse trummipulkasid. Treeningus kasutatakse kaasahaaravat muusikat , mille saatel sooritatakse erinevaid lihtsamaid liikumisi ja liigutusi ning arendatakse nii koordinatsiooni kui vastupidavust, hea tuju ning mõnus energialaeng on boonuseks. Tule ela ennast välja ja tunne end rokk-staarina! Tundi saavad ainult need, kes on põhinimekirjas, kuna vahendite arv on limiteeritud. Oma trummipulkadega võib tulla.