Nimetus

My Fitness esitleb: MY Beat

Kuupäev

Neljapäev, 17.05.2018

Aeg

19:35 - 20:20

Treener

Merle Laud

Toimumiskoht

Nike, Fitness

Kommentaarid

MyBeat on MyFitness treenerite poolt loodud kontseptsioon treening, milles kasutatakse trummipulkasid. Treeningus kasutatakse kaasahaaravat muusikat , mille saatel sooritatakse erinevaid lihtsamaid liikumisi ja liigutusi ning arendatakse nii koordinatsiooni kui vastupidavust, hea tuju ning mõnus energialaeng on boonuseks. Tule ela ennast välja ja tunne end rokk-staarina! Tundi saavad ainult need, kes on põhinimekirjas, kuna vahendite arv on limiteeritud. Oma trummipulkadega võib tulla.