MY Fitness esitleb! MY Beat

Nimetus
MY Fitness esitleb! MY Beat
Kuupäev
Neljapäev, 15.02.2018
Aeg
19:35 - 20:20
Treener
Merle Laud
Toimumiskoht
Nike, Fitness
Kommentaarid
Ela ennast välja! Tunne ennast rokkstaarina! MyBeat on MyFitness treenerite poolt loodud kontseptsioon treening, milles kasutatakse trummipulkasid. Treeningus kasutatakse kaasahaaravat muusikat , mille saatel sooritatakse erinevaid lihtsamaid liikumisi ja liigutusi ning arendatakse nii koordinatsiooni kui vastupidavust, hea tuju ning mõnus energialaeng on boonuseks. Tule ela ennast välja ja tunne end rokk-staarina!